Ớt xanh rất hiệu quả trong điều trị chứng
rối loạn tiêu hóa.
Chúng giúp điều tiết hệ tiêu hóa và điều trị các vấn đề như đầy hơi,
đau bụng, tiêu chảy hay đau thắt vùng bụng. Ớt xanh cũng hỗ trợ trong
điều trị
loét dạ dày.
Ớt xanh kiểm soát tiểu đường và giúp duy trì nồng độ đường trong máu
ổn định. Ớt xanh ít calo và chất béo, do đó không làm tăng nồng độ
cholesterol xấu trong cơ thể.
Cayenne, một thành phần quan trọng trong ớt xanh, có tác dụng giảm
đau mạnh, có thể chống lại viêm khớp, thấp khớp. Khi được dùng như một
loại thuốc mỡ, cayenne có thể giúp giảm đau.
Ớt xanh giúp tăng cường sức khỏe trái tim. Chúng có chứa cayenne có
khả năng giãn mạch (thư giãn các mạch máu). Chức năng này rất hữu ích
đối với những bệnh nhân bị tắc nghẽn động mạch và có nồng độ
cholesterol cao.
Là thực phẩm giàu vitamin C, ớt xanh chống oxy hóa hiệu quả. Chúng
giúp duy trì sự toàn vẹn của mạch máu, da, cơ quan nội tạng và cả xương.
Ăn ớt xanh thường xuyên giúp ngăn ngừa bệnh hoại huyết và hỗ trợ hệ
miễn dịch của bạn.
Một trong những tác dụng đáng kể nhất của ớt xanh đối với sức khỏe đó
là giảm đau. Hợp chất capsaicin có trong ớt xanh giúp ngăn chặn truyền
tín hiệu đau từ da đến cột sống.
Ớt xanh ít calo. Loại rau này kích thích đốt cháy chất béo và có thể
giúp tăng tốc độ trao đổi chất và quá trình giải độc trong cơ thể. Bạn
có thể bổ sung chúng vào bữa ăn hàng ngày mà không làm tăng đáng kể
lượng calo.
eva air vn
mua vé máy bay đi mỹ giá rẻ
hãng máy bay hàn quốc
đại lý bán vé máy bay đi mỹ
vé máy bay đi canada tháng nào rẻ nhất
Cuoc Doi La Nhung Chuyen Di
Ngẫu Hứng Du Lịch
Tri Thuc Du Lich